Ostrzeżenie meteorologiczne:
Upał - stopień 1
Zjawisko/Stopień zagrożenia Upał/1
Obszar Dotyczy powiatów: bieszczadzki, brzozowski, jasielski, Krosno, krośnieński, leski, przemyski, Przemyśl, sanocki i strzyżowski
Ważność od godz. 12:00 dnia 25.06.2026 do godz. 10:00 dnia 27.06.2026
Prawdopodobieństwo 90%
Przebieg Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w czwartek 25.06 miejscami od 28°C do 30°C, w piątek 26.06 od 28°C do 31°C, lokalnie do 32°C. Temperatura minimalna w nocy od 14°C do 17°C.
Uwagi Ostrzeżenie będzie kontynuowane z wyższym stopniem. Temperatura maksymalna przekraczająca 30°C utrzyma się co najmniej do poniedziałku.
Jak przetrwać upał?
Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 - 13.
Skutki:
Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to m.in:
- zmęczenie,
- silne bóle i zawroty głowy,
- nudności,
- gorączka,
- szum w uszach,
- drgawki,
- wzrost temperatury ciała zagrażający życiu,
- większa częstotliwość bicia serca i oddechu.
Niewątpliwie, upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu.
